Τα νέα μας!

Σας ενημερώνουμε ότι την περίοδο των γιορτών οι ακαδημίες του συλλόγου μας θα έχουν προπόνηση Δευτέρα και Παρασκευή  στις 17.00 .

Την Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου αντί για προπόνηση θα πάμε στην παλιά προβλήτα για τον Χριστουγεννιάτικο αγώνα στις 16.30 που διοργανώνει η ΚΕΔΑ.

Οι αθλητές  της αγωνιστικής ομάδας θα πρέπει να επικοινωνήσουν με τον προπονητή για να μάθουν τις μέρες και τις ώρες προπόνησης .

Στις 8 Ιανουαρίου θα γυρίσουμε και πάλι στο κανονικό πρόγραμμα .

Το πρόγραμμα των προπονήσεων τις ημέρες των γιορτών θα περιλαμβάνει σκυταλοδρομίες και παραδοσιακά παιχνίδια.

Σας ευχόμαστε Καλά Χριστούγεννα και καλή χρονιά με υγεία 

Στον Παλαμήδειο άθλο συμμετείχε ο ΟΑΚ Αίγινας με τους αθλητές του το Σαββατοκύριακο 23-24 Νοεμβρίου. Οι αθλητές μας πήραν μέρος σε όλα τα αγωνίσματα πραγματοποιώντας μια καλή εμφάνιση παρά την βροχερή μέρα που επικρατούσε. Στον Παλαμήδειο άθλο (5χλμ με ανάβαση τα 999 σκαλοπάτια του Παλαμηδείου) ο Κωνσταντέλλος Σωτήρης ήρθε 8ος με χρόνο 23'57''. Στα 10χλμ η Μακρίδη Ελίνα ήρθε 6η στις γυναίκες και 1η στην ηλικιακή κατηγορία της με χρόνο 47'44'' ενώ 105ος και 12ος στην ηλικία του ο Τζίμας Παναγιώτης με χρόνο 49'44''. Στα 3χλμ (δεν υπήρχε χρονομέτρηση) συμμετείχαν η Σταθάκη Νεκταρία, Μαρίνη Μαρία, Μαργαρίτης Κωνσταντίνος, Τζίμα Βασιλική, Σπανού Μαρία και Ασημαντώνη Ιωάννα. Τέλος στον παιδικό αγώνα 1ος ήρθε ο Αντώνης Ζαμπέλης, 2ος ο Κωνσταντέλλος Ηλίας, 5ος ο Τζίμας Αντώνης, 6ος ο Ζαμπέλης Γιώργος και ακολούθησαν ο Κωνσταντέλλος Χάρης και Τζίμας Αργύρης. Συγχαρητήρια σε όλους. 

Πρώτος τερμάτισε για άλλη μία φορά ο αθλητής του συλλόγου μας Σπύρος Λογοθέτης στον αγώνα βουνού Ultra Pelion Trail σε μια διαδρομή που πραγματοποιήθηκε στο πανέμορφο βουνό του Πηλίου και ήταν όλη μονοπάτια και χωματόδρομοι. Ο αγώνας ήταν 24.5 χιλιόμετρα με 1250 μέτρα υψομετρικά και είχε 130 συμμετοχές με τον αθλητή μας να τερματίζει πρώτος με χρόνο 2 ώρες και 14 λεπτά. Πολλά συγχαρητήρια!  

Με μεγάλη συμμετοχή ο ΟΑΚ Αίγινας πήρε μέρος στους αγώνες του μαραθωνίου της Αθήνας .

Σε έναν αγώνα , που έγινε ρεκόρ συμμετοχών (60000 δρομείς) και που είναι από τους μεγαλύτερους του κόσμου , οι αθλητές μας μικροί και μεγάλοι αγωνίστηκαν και απέκτησαν σημαντικές εμπειρίες . Η χαρά και η ικανοποίηση από την συμμετοχή σε αυτήν την μεγάλη δρομική γιορτή ήταν φανερή στο πρόσωπα όλων , παρά την κούραση από τον αγώνα . 

Στον μαραθώνιο δρόμο αγωνίστηκαν   ΤΖΙΜΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ  3.38'40''   , ΚΟΣΜΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ  4.30'48''  ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΥ ΑΣΗΜΙΝΑ  4.36'31'' ΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 4.40'23'' και ΓΙΑΝΝΟΥΛΗ ΚΟΡΙΝΑ  6.10'38''

Στα 10000 μέτρα  αγωνίστηκαν  Ο ΚΑΡΟΥΤΖΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 5ος στον αγώνα με 33'22'' (σε λίγες εβδομάδες θα αγωνιστεί σε μαραθώνιο του εξωτερικού  με στόχο επίδοση κάτω από 2.30') ,  ΧΑΙΔΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ  49'14'' και ΛΑΛΙΖΑ ΧΑΡΑ 58'51''

Στα 5000 μέτρα  αγωνίστηκαν ΧΕΛΙΩΤΗΣ ΠΑΝΤΕΛΗΣ 18'06''  ΓΙΑΝΝΟΥΛΗΣ ΙΑΚΩΒΟΣ 20'49'' , ΖΗΣΣΙΜΑΤΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 22'17''  , ΜΑΡΓΑΡΙΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 22'40''   , ΠΑΠΑΔΗΜΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 22'46''  , ΣΤΑΘΑΚΗ ΝΕΚΤΑΡΙΑ 23'42'' ( 13η  στην κατηγορία της ) , ΡΑΝΣΟΝ ΑΛΕΞΙΟΣ 24'19'' , ΠΑΠΑΔΗΜΑΣ ΠΕΤΡΟΣ  25'04'' ΠΑΠΑΔΗΜΑ ΕΛΙΣΣΑΒΕΤ 28'34'', ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΓΙΩΤΑ 35'15'', ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΝΑ 41'57''

Στα 1200 μέτρα αγωνίστηκαν    Ο Ζαμπέλης Αντώνης  τερματίζοντας  στην δεύτερη θέση με ένα μέτρο διαφορά από τον πρώτο  , η Γουδή Νεκταρία (στον πρώτο της αγώνα ) , η Λυκούρη Δέσποινα  , η Μπήτρου Βασιλική , ο Τσαιλάς Κωστής , ο Τζίμας Αντώνης  και ο Ζαμπέλης Γεώργιος

Οι μικροί μας αθλητές  αγωνίστηκαν με βροχή και πήγαν όλοι εξαιρετικά τερματίζοντας σε ένα γεμάτο Παναθηναικό Στάδιο , μια εμπειρία ζωής για αυτά τα παιδιά και ένα πανέμορφο μετάλλιο για να θυμούνται αυτήν την μέρα .