Τα νέα μας!

οι δραστηριότητες του συλλόγου μας

Διάκριση για την Τζιμα Βασιλική

1000012678Tihio stage, ο μοναδικός 3ημερος αγώνας stage στην Ελλάδα συνολικής απόστασης 104χλμ με 5.650μ υψομετρική διαφορά. Ο αγώνας ξεκίνησε Παρασκευή 5μμ με 17χλμ και 1000μ υψομετρική και η Τζίμα τερμάτισε  σε 2ωρες και 12λεπτα. Το Σάββατο στις 9:30πμ τα 57χλμ με 3.150μ υψομετρική τερμάτισε πάλι στην 2 θέση σε 9ωρες και 16 λεπτά και την Κυριακή η εκκίνηση του αγώνα ήταν στις 8πμ 30χλμ με 1500μ υψομετρική διαφορά και τερματισμό σε 4 ώρες και 34λεπτα κατακτώντας την 2η θέση στις γυναίκες και 13η συνολικά στους 41 αθλητές που συμμετείχαν. Ο καιρός ήταν αρκετά κρύος και κάποια στιγμή έριξε χιονόνερο το Σάββατο και χαλάζι την Κυριακή.

Δύσκολος αγώνας αλλά η αθλήτρια μας κατάφερε πρώτα από όλα να τερματίσει και στην συνέχεια να ανέβει και στο βάθρο των νικητών.

 

4ος στο πανελλήνιο σχολικό πρωτάθλημα ο Ζαμπελης Γιώργος

1000012679

4ος στο πανελλήνιο σχολικό πρωτάθλημα ο Ζαμπελης Γιώργος . Ο αγώνας ήταν ανωμάλου δρόμου και έγινε στην περιοχή της Ολυμπίας . Σε αυτόν  αγωνίστηκαν οι πρώτοι μαθητές από τους  περιφερειακούς σχολικούς αγώνες. Ο αθλητής μας αγωνίστηκε για το  γυμνάσιο Κυψέλης και κατάφερε να διακριθεί παρόλο που αντιμετώπιζε πρόβλημα τραυματισμού .Στον Ζαμπέλη Γιώργο δόθηκε και το κύπελλο του ευ αγωνίζεσθαι .

Πρόκριση Ζαμπέλη Γιώργου στο σχολικό πανελλήνιο πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου με το Γυμνάσιο της Κυψέλης

Ο μαθητής του Γυμνασίου Κυψέλης και αθλητής του συλλόγου μας , κέρδισε το σχολικό πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου του Πειραιά και πήρε την πρόκριση για το πανελλήνιο πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου γυμνασίων , που θα γίνει στις ολυμπιακές εγκαταστάσεις της Ολυμπίας . Ο Ζαμπελης θα προσπαθήσει να κερδίσει ένα ακόμα πανελλήνιο μετάλλιο την Τρίτη που θα γίνει ο αγώνας . Οι μαθητές της Αττικής που θα πάρουν μέρος στους αγώνες , μαζί τους και ο  μαθητής του Γυμνασίου της Κυψέλης θα φύγουν την Δευτέρα από τον Πειραιά με τους υπεύθυνους του υπουργείου Παιδείας και θα επιστρέψουν την Τετάρτη . Καλή επιτυχία στον αθλητή μας 

1000011750

Διασυλλογικοί αγώνες Κ18 και Κ16

Άρχισε ο ανοικτός στίβος με τα διασυλλογικά πρωταθλήματα των κατηγοριών Κ18 Κ16 που έγιναν στο στάδιο του Αγίου Κοσμά.

Στο Κ18 αγωνίστηκαν οι αθλητές μας Τζώνη Ειρήνη  στα 400 μέτρα με εμπόδια και στα 200 μέτρα  , ο Τζίμας Αντώνης στα 1500 μέτρα  , ο Παπαδάκος Διονύσης στα 800 μέτρα  και ο Ζαμπελης Γεώργιος στα 3000 μέτρα ..

Ο Τζίμας Αντώνης με νέο ατομικό ρεκόρ 4.47.60 πήρε την 14η θέση έχοντας συνεχή άνοδο . 

Η Τζώνη Ειρήνη με επίδοση 1.19.67 κατετάγη 4η στο πολύ δύσκολο αγώνισμα των 400 μέτρων με εμπόδια , θα μπορούσε να πιάσει και το όριο για το πανελλήνιο πρωτάθλημα αν δεν είχε ένα σταμάτημα στο 6ο εμπόδιο που επηρέασε πολύ την τελική επίδοση . Στα 200 μέτρα παρά την κούραση της πέτυχε 30.64 και πήρε την 27η θέση .

Ο Παπαδάκος Διονύσης στα 800 μέτρα ήρθε 6ος με 2.08.16  αν και ανήκει ηλικιακά στην κατηγορία Κ16.

Ο Ζαμπελης Γιώργος αν και ανήκει και αυτός στην κατηγορία Κ16 κατάφερε να πάρει την 1η θέση στα 3000 μέτρα της μεγαλύτερης κατηγορίας με χρόνο 9.16 που είναι και όριο για το πανελλήνιο πρωτάθλημα . 

1000012516

Στο διασυλλογικό πρωτάθλημα της κατηγορίας Κ16 αγωνίστηκαν οι αθλητές μας Παπαδάκος Διονύσης που μετά από πολύ καλό αγώνα πήρε την πρώτη θέση στα 600 μέτρα με 1.29 παρόλο τον πολύ δυνατός αέρας που δυσκόλεψε όλους τους αθλητές. Ο αθλητής μας έπιασε το όριο για το πανελλήνιο πρωτάθλημα.

Είχαμε την συμμετοχή στα 80 μέτρα των αθλητριών μας Δημοπούλου Μαρία , Μοίρα Διαλεχτή και Δενδηλιαρη Αλεξάνδρα που αγωνίστηκαν απέναντι σε 120 σθλητριες , έγιναν στα 80 μετρα  15 σειρές . Η  Μαρία ήρθε 85η με 12.53 η Αλεξάνδρα  93η με 12.63 και η Διαλεχτή 115η με 13.63 .

Ο Ζαμπελης Γιώργος πήρε την πρώτη θέση με 5.58 στα 2000 μέτρα και έπιασε το όριο για το πανελλήνιο πρωτάθλημα .

1000012563

Εξαιρετική εμφάνιση Γιαννούλη στην Ύδρα

1000012435

Διπλή νίκη για τον Γιώργο Γιαννούλη στο Hydras Trail Event

Εντυπωσιακή παρουσία πραγματοποίησε ο αθλητής του Ο.Α.Κ. Αίγινας, Γιώργος Γιαννούλης, στο Hydras Trail Event, κατακτώντας την 1η θέση και στους δύο αγώνες που πήρε μέρος το διήμερο 4 & 5 Απριλίου, στα 5 και 8 χιλιόμετρα trail.

Σε ένα απαιτητικό αγωνιστικό περιβάλλον, με τεχνικά κομμάτια, καλντερίμια και έντονες εναλλαγές ανηφόρας και κατηφόρας, ο Γιαννούλης έδειξε από την αρχή τον έλεγχο της κούρσας, επιβεβαιώνοντας την εμπειρία και την αγωνιστική του ποιότητα σε δύσκολα τερέν.

Παρά το γεγονός ότι το τελευταίο διάστημα δεν είχε εντάξει προπονήσεις βουνού στο πρόγραμμά του, λόγω μικροπροβλημάτων τραυματισμού, εμφανίστηκε ιδιαίτερα δυνατός και τις δύο ημέρες, διατηρώντας υψηλό ρυθμό και καθαρή τεχνική σε όλη τη διάρκεια των αγώνων.

Η ικανότητά του να προσαρμόζεται στις απαιτήσεις της διαδρομής, σε συνδυασμό με την εμπειρία του στο συγκεκριμένο terrain, του επέτρεψαν να ελέγξει τον ανταγωνισμό και να φτάσει σε δύο καθαρές νίκες.

Η διπλή αυτή επιτυχία επιβεβαιώνει τη σταθερότητα και το υψηλό επίπεδο του αθλητή, ο οποίος συνεχίζει με συνέπεια την αγωνιστική του πορεία, δείχνοντας ότι μπορεί να πρωταγωνιστεί τόσο στον δρόμο όσο και στο ορεινό τρέξιμο.

Μπάκας και Παπαδάκος αγωνίζονται σε Εύβοια και Αθήνα

Ο αθλητής μας Μπάκας Ηλίας θα αγωνιστεί στις 4/4/2026 στην Εύβοια  σε αγώνα 108 χιλιομέτρων βουνού . Ευχόμαστε στον Σπαρταθλητή του συλλόγου μας καλό τερματισμό στον επίπονο αγώνα του .

Την ίδια μέρα αγωνίζεται  και Παπαδάκος Διονύσιος στο Κλαμάκι σε αγώνα στίβου . Θα προσπαθήσει  να βελτιώσει το ατομικό του ρεκόρ που είναι 1'28''11 από τον αγώνα της Αίγινας την περασμένη εβδομάδα .

Ηλίας Μπάκας

Δυνατή παρουσία του Γιώργου Γιαννούλη στην Πάτρα

1000012413

Μια απαιτητική αγωνιστική εμπειρία πρόσθεσε στο ενεργητικό του ο αθλητής του Ο.Α.Κ. Αίγινας, Γιώργος Γιαννούλης, συμμετέχοντας στον αγώνα 5.000 μέτρων στο πλαίσιο του Διεθνούς Ημιμαραθωνίου Πάτρας "Patras Half Marathon", σε ένα ιδιαίτερα ανταγωνιστικό περιβάλλον.

Ο αγώνας χαρακτηρίστηκε από υψηλό επίπεδο συμμετοχών, με τους πρωταγωνιστές να κινούνται σε γρήγορους ρυθμούς από τα πρώτα κιόλας μέτρα. Ο Γιαννούλης πέρασε το πρώτο χιλιόμετρο σε 3:08, δείχνοντας διάθεση να παραμείνει κοντά στο προπορευόμενο γκρουπ.

 

Κατά τη διάρκεια της κούρσας παρουσιάστηκαν ενοχλήσεις στη μέση, οι οποίες επηρέασαν την απόδοσή του μετά το πρώτο κομμάτι του αγώνα. Ο αθλητής διαχειρίστηκε την κατάσταση με ψυχραιμία, προσαρμόζοντας τον ρυθμό του και διατηρώντας ανταγωνιστική παρουσία μέχρι τον τερματισμό.

 

Τελικά, ολοκλήρωσε την προσπάθειά του σε χρόνο 15:49, καταλαμβάνοντας την 4η θέση σε έναν αγώνα με υψηλό επίπεδο, όπου η διαφορά από το βάθρο ήταν μικρή.

 

Η εμφάνιση αυτή επιβεβαιώνει τη συνέπεια και τη μαχητικότητα του αθλητή, ο οποίος συνεχίζει την προετοιμασία του με στόχο τις επόμενες αγωνιστικές προκλήσεις.

 

Επόμενος σταθμός για τον Γιώργο Γιαννούλη είναι το Hydras Trail Event (Ύδρα) , όπου θα έχει την ευκαιρία να επιστρέψει σε γνώριμα εδάφη και να διεκδικήσει υψηλές θέσεις.

1000012412

Νέα επιτυχία Γιαννούλη Γιώργου

Messenger creation F0A9F2D7 6C13 4267 9764 1A477B81F246

Νέο ατομικό ρεκόρ και 1η θέση στην Ισπανία για τον Γιώργο Γιαννούλη 

 Ο Γιώργος Γιαννούλης συνεχίζει τις πολύ καλές εμφανίσεις, καταγράφοντας μια ακόμη σημαντική επιτυχία σε αγώνα 5 χλμ της Σεβίλλης στα πλαίσια του διεθνούς μαραθώνιου "Zurich Maratón de Sevilla". 

Ο Έλληνας δρομέας σημείωσε νέο ατομικό ρεκόρ και κατέκτησε την 1η θέση στην ηλικιακή του κατηγορία, επιβεβαιώνοντας την ανοδική του πορεία και τη σταθερή παρουσία του σε αγώνες υψηλού επιπέδου.

 Η συμμετοχή του σε μια διεθνή διοργάνωση με έντονο ανταγωνισμό ανέδειξε για ακόμη μία φορά τις δυνατότητές του, καθώς διαχειρίστηκε με ωριμότητα τον ρυθμό της κούρσας και ανταποκρίθηκε στις απαιτήσεις ενός γρήγορου και απαιτητικού αγώνα.

 Παρά τις δυσκολίες, τόσο από τις συνθήκες όσο και από μικροπροβλήματα που προέκυψαν στον αγώνα, διαχειρίστηκε σωστά την κούρσα του και παρέμεινε συγκεντρωμένος μέχρι το τέλος, ολοκληρώνοντας την προσπάθειά του με έναν δυνατό τερματισμό.

 Με συνέπεια, δουλειά και προσήλωση στους στόχους του, ο Γιώργος Γιαννούλης δείχνει ότι μπορεί να διεκδικεί όλο και καλύτερες επιδόσεις, με τη συνέχεια της χρονιάς να παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

Πολλές διακρίσεις για την ομάδα του ΟΑΚ Αίγινας στον 11ο αγώνα ¨Στα μονοπάτια της Κνωσού και του Γιούχτα¨

1000008498.jpg

Εξαιρετική εμφάνιση πραγματοποίησε η ομάδα του ΟΑΚ Αίγινας που συμμετείχε το ΣΚ 14-15 Μαρτίου στον 11ο αγώνα ορεινού τρεξίματος ¨Στα μονοπάτια της Κνωσού και του Γιούχτα¨ στην Κρήτη. Αναλυτικότερα, το Σάββατο το απόγευμα στον αγώνα vertical 1.600μ με 400μ υψομετρική διαφορά τις τρείς πρώτες θέσεις καθώς και την πέμπτη κατέλαβαν οι αθλητές του συλλόγου μας, με την σειρά Γιώργος Ζαμπέλης, Αντώνης Τζίμας, Διονύσης Παπαδάκος και Αλέξανδρος Καλαφατέλης. Την Κυριακή στα 23χλμ με 1000μ υψομετρική η Τζίμα Βασιλική τερμάτισε πρώτη στις γυναίκες με χρόνο 2.43. Συμμετοχή είχαμε και στην μικρότερη διαδρομή των 6.6χλμ με 450μ υψομετρική με τον Γιώργο Ζαμπέλη να κατακτά και σε αυτόν τον αγώνα την 1η θέση με χρόνο 42΄και τους Παναγιώτη Δημόπουλο και Τζίμα Αντώνη να τερματίζουν μαζί στην 5η και 6η θέση με χρόνο 51΄. Αξίζει να σημειώσουμε ότι στον συγκεκριμένο αγώνα συμμετείχαν και η Αρσινόη Τζίμα, ετών 74, που κατάφερε και τερμάτισε σε χρόνο 2.05 και η Χριστίνα Λορέντζου σε χρόνο 2.44. Ο συγκεκριμένος αγώνας εκτός της μεγάλης υψομετρικής διαφοράς που τον χαρακτηρίζει έχει και αρκετά δύσκολα και τεχνικά σημεία στα οποία χρειάζεται ακόμη και σκαρφάλωμα. Τέλος στον παιδικό αγώνα των 1100μ η Δήμητρα Πετρίτη τερμάτισε 1η και μάλιστα γενικής και η Μαριέτα Παπαδάκου 2η στα κορίτσια. Ο προπονητής του συλλόγου Ζαμπέλης Βασίλης δηλώνει ευχαριστημένος από την εμφάνιση των αθλητών του συλλόγου οι οποίοι θα αγωνιστούν τώρα στο διασυλλογικό πρωτάθλημα που θα πραγματοποιηθεί στην Αίγινα στις 28 Μαρτίου και αφορά αθλητές του ΣΕΓΑΣ όλων των κατηγοριών. Για την φιλοξενία της ομάδας στον αγώνα της Κρήτης ευχαριστούμε για άλλη μία φορά τα αδέρφια Καμπαξής Σπύρος και Παντελής οι οποίοι είναι και οι διοργάνωτές του αγώνα που με τόση επιμέλεια και αγαπή διοργανώνουν κάθε χρόνο.

1000008477.jpg 

 

 

Ο Ζαμπέλης Αντώνης στο πρώτο πανελλήνιο ανδρών

IMG 5450

Στο πρώτο πανελλήνιο πρωτάθλημα ανδρών αγωνίστηκε ο Ζαμπέλης Αντώνης και πραγματοποίησε πολύ καλή εμφάνιση . Στα 3000 μέτρα στο πανελλήνιο κλειστού στίβου στην Παιανία πήρε μέρος ο Αντώνης και με επίδοση 8'.41'' κατετάγη 8ος . Ο χρόνος αυτός είναι νέο ατομικό ρεκόρ για τον αθλητή μας  που βελτίωσε την επίδοση του για 14 δευτερόλεπτα. 

Ο Ζαμπέλης δεν θα κατέβει στο σχολικό πρωτάθλημα την φετινή χρονιά για να μπορέσει να ετοιμαστεί καλύτερα για τον μεγάλο στόχο που είναι  το όριο στα 3000 μέτρα με φυσικά εμποδία για το παγκόσμιο πρωτάθλημα Κ20 στο Γιουτζίν της Αμερικής .