Αρχική
Τα νέα μας
Ο σύλλογος
Ανακοινώσεις για τους αθλητές του συλλόγου
Αγώνας Δρόμου Ιωάννης Καποδίστριας
Αγώνας Βουνού Ελλάνιος Δίας
Αγώνες στίβου Άγιος Νεκτάριος
Ημερίδα ανοιχτού στίβου Άγιος Διονύσιος
Web-Tv
Προπονητική
Επικοινωνία
Αναζήτηση
Βασίλης Ζαμπέλης: 6979 449303
Τζίμα Βασιλική: 6974442165
info@aeginarun.gr
Ασκήσεις για τα πόδια: Step-Ups
Προπονητική
Ασκήσεις για τα πόδια: Wall Sit
Προπονητική
πόδια ασκήσεις: Forward Lunges (Πρόσθιες Προβολές)
Προπονητική
Αποτελεσματικές ασκήσεις γλουτών στο σπίτι: βαθύ κάθισμα
Προπονητική
Ασκήσεις: Plank
Προπονητική
Κάτω κοιλιακούς: Aνύψωση ποδιών σε 4 κινήσεις
Προπονητική
Ασκήσεις για τους κοιλιακούς στο σπίτι: Side Plank
Προπονητική
Εμφάνιση #
5
10
15
20
25
30
50
100
Όλα
Επικοινωνία
Βασίλης Ζαμπέλης: 6979 449303
Τζίμα Βασιλική: 6974442165
email:
info@aeginarun.gr
Πολική απορρήτου
Οι διοργανώσεις του συλλόγου
Αγώνας Δρόμου Ιωάννης Καποδίστριας
Αγώνας Βουνού Ελλάνιος Δίας
Αγώνες στίβου Άγιος Νεκτάριος
Ημερίδα ανοιχτού στίβου Άγιος Διονύσιος
Πληροφορίες
Τα νέα μας
Ανακοινώσεις για τους αθλητές μας
Προπονητική
WebTv
Αρχική
Τα νέα μας
Ο σύλλογος
Ανακοινώσεις για τους αθλητές του συλλόγου
Αγώνας Δρόμου Ιωάννης Καποδίστριας
Αγώνας Βουνού Ελλάνιος Δίας
Αγώνες στίβου Άγιος Νεκτάριος
Ημερίδα ανοιχτού στίβου Άγιος Διονύσιος
Web-Tv
Προπονητική
Επικοινωνία
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε ότι σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στον ιστότοπό μας.
Συμφωνώ
