Τα νέα μας!

οι δραστηριότητες του συλλόγου μας

Πανελλήνια διάκριση από τον Ρανσόν Αλέξη

Έκτος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα ανδρών και τέταρτος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Κ23 ήρθε ο Ρανσόν Αλέξης το Σαββατοκύριακο που πέρασε στις Σέρρες.

 Πολύ καλά πήγε η πρώτη μέρα για τον Αλέξη. Στα 100 μέτρα έκανε 11''62 στο μήκος 6.04 στη σφαίρα 10.01 στο ύψος 1.72 και στα 400 μέτρα πέτυχε μεγάλο ατομικό ρεκόρ με 52''17 και μάλιστα υπό βροχή . Σύνολο βαθμών για την πρώτη μέρα 3.090 που τον κατατάσσει ως τώρα τέταρτο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Νέων και όγδοο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Ανδρών .Εξίσου καλά πήγε και η δεύτερη μέρα πετυχαίνοντας στα 110 με εμπόδια 16''75 , στην δισκοβολία 29.06 μ , στο επί κοντό 3.60μ ,στο ακόντιο 44.59 μ και στα 1500 μέτρα 5΄12'' .  Χαρακτηριστικό είναι ότι σε όλα τα αγωνίσματα τις δεύτερης μέρας έκανε ατομικά ρεκόρ όπως ατομικό ρεκόρ έκανε και στο δέκαθλο με σύνολο βαθμών 5697 .

Ο αθλητής του ΟΑΚ Αίγινας έδειξε ότι μπορεί να ξεπεράσει τους 6000  την επόμενη χρονιά και ότι μετά την δεύτερη θέση στο πανελλήνιο εφήβων που είχε κατακτήσει στο παρελθόν φθάνει πλέον και στους  κορυφαίους στην κατηγορία Κ23 και στην μεγαλύτερη κατηγορία των ανδρών. 

 

Δήλωση συμμετοχής για τον αγώνα στο Αγκίστρι

Το Σάββατο 10 Ιουνίου θα πραγματοποιηθούν αγώνες δρόμου στο Αγκίστρι. Οι διαδρομές είναι 2000μ για τα παιδιά Δημοτικού και Γυμνασίου, 5000μ για ηλικίες 13 ετών και πάνω και 13,5 χλμ για ηλικίες από 17 ετών. Θα φύγουμε στις 5μμ με το Αγκίστρι Εξπρές και θα επιστρέψουμε γύρω στις 11μμ. Η τιμή είναι 8 ευρώ για τους ενήλικες και 5 ευρώ για τα παιδιά. Δηλώστε έγκαιρα συμμετοχή.

Αγωνιστικό Σαββατοκύριακο του ΟΑΚ Αίγινας με Σταυρόπουλο και Χαλδαίο

Φωτογραφία του 'Κωνσταντινος Σταυρόπουλος'.

 

Στα Ορσίππεια στα Μέγαρα αγωνίστηκαν το Σάββατο οι δυό αθλητές του συλλόγου μας, ο Σταυρόπουλος Κώστας στα 300μ. όπου με χρόνο 38''63 κατέκτησε την 1η θέση φέρνοντας μία ακόμη διάκριση για τον σύλλογο και ο Χαλδαίος Νίκος στα 100μ με εμπόδια ο οποίος πραγματοποιώντας ατομικό ρεκόρ με χρόνο 17''37 ήρθε 11ος .

Την επόμενη μέρα αγωνίστηκαν πάλι, αυτή τη φορά στην Παλλήνη, πετυχαίνοντας και οι δύο ατομικό ρεκόρ,στα 150μ ο Σταυρόπουλος ο οποίος ήρθε 3ος με χρόνο 17''87, ενώ ο Χαλδαίος στο ίδιο αγώνισμα με χρόνο 20''84 κατέλαβε την 10η θέση.

Και οι δύο αθλητές δείχνουν να είναι σε καλή κατάσταση και περιμένουμε μελλοντικά και άλλες διακρίσεις τους.   

Δεύτερη μέρα διασυλλογικού Ανδρών

Φωτογραφία του Στέφανος Ματάκης.

Ολοκληρώθηκε και η δεύτερη μέρα του διασυλλογικού πρωταθλήματος ανδρών / γυναικών . Ο ΟΑΚ Αίγινας μέσω των αθλητών του μάζεψε πολλούς βαθμούς αξιολόγησης και συνεχίζει σταθερά προς την καλύτερη χρονιά του ως τώρα. 

Ο Μπουντούλης Χρήστος αγωνίστηκε στα 5000 μέτρα όπως και ο Γιαννούλης Γιώργος και ο Ράπτης Αλέξανδρος. Ο Μπουντούλης δεν βρέθηκε σε καλή μέρα ,αλλά κατάφερε και πήρε την 5η θέση με 15΄50'' . Ο Γιαννούλης Γιώργος με νέο ατομικό ρεκόρ  16΄30'' πήρε την 11η θέση . Ο Ράπτης με 17΄03'' κατετάγη στην 18η θέση .

Οι παραπάνω αθλητές μας θα αγωνιστούν στα πανελλήνια πρωταθλήματα , τον Μάο οι Μπουντούλης και Ράπτης στα 10.000 μέτρα στα Μέγαρα και τον Ιούνιο στα 3000 με φυσικά εμπόδια ο Γιαννούλης .

Το Σαββάτο το διασυλλογικό πρωτάθλημα ανδρών στον Άγιο Κοσμά

Μπουντούλης Χρήστος  , Γιαννούλης Γιώργος  και Ράπτης Αλέξανδρος θα τρέξουν στα 5000 μέτρα το Σάββατο στο διασυλλογικό πρωτάθλημα με στόχο τα ατομικά ρεκόρ  και ο Ρανσόν Αλέξης στο επί κοντό και στο ακόντιο .

Ο Μπουντούλης Χρήστος ο πρωταθλητής του ΟΑΚ Αίγινας  θα κάνει ένα πέρασμα εν όψη του πανελληνίου πρωταθλήματος των 10.000 μέτρων που θα γίνει τα τέλη Μαίου. Ο Γιαννούλης Γιώργος λίγο πριν πάει στο στρατό θα κυνηγήσει ένα ατομικό ρεκόρ με στόχο την καλύτερη προετοιμασία για τα 3000 μέτρα με φυσικά εμπόδια το αγώνισμα στο οποίο θα αγωνιστεί στο πανελλήνιο πρωτάθλημα τον Ιούνιο. Ο Ράπτης Αλέξανδρος  θα κυνηγήσει το ατομικό για να πάει στο πανελλήνιο πρωτάθλημα των 10.000 μέτρων με ανεβασμένη ψυχολογία .

 Ρανσόν Αλέξιος  ο πρώτος αθλητής του συλλόγου που θα αγωνιστεί στις 27 Μαίου σε πανελλήνιο πρωτάθλημα , αυτό του δεκάθλου, θα αγωνιστεί σε δύο πολύ τεχνικά αγωνίσματα για να είναι έτοιμος να διεκδικήσει ένα ακόμη πανελλήνιο μετάλλιο 

καλή επιτυχία στους αθλητές μας .

Διασυλλογικό ΠΠΑ/ΠΚΑ Φοβερός ο Σταυρόπουλος με 37΄΄91

Φωτογραφία του 'Κωνσταντινος Σταυρόπουλος'.

Πολύ καλή εμφάνιση των αθλητών μας στο διασυλλογικό πρωτάθλημα παμπαίδων παγκορασίδων Α.Νέοι και ποιο έμπειροι αθλητές μας έδωσαν το καλύτερο τους εαυτό και ευχαριστήθηκαν τους αγώνες.  

Ο Σταυρόπουλος Κώστας έπεσε πάνω στο νήμα και πήρε την δεύτερη θέση στα 300 μέτρα με νέο ατομικό ρεκόρ 37''91 , επίδοση που στο περσινό πανελλήνιο πρωτάθλημα έδωσε τα μετάλλια . Είναι από τα φαβορί στους φετινούς αγώνες , αλλά χρειάζεται προσοχή και συνεχή προπόνηση για να πετύχει τον στόχο του. Ο Χαλδαίος Νίκος έτρεξε για πρώτη φορά στα 100 μέτρα με εμπόδια και ήταν πρώτος στην κούρσα τρέχοντας πολύ δυνατά αλλά η απειρία και ο ενθουσιασμός  δεν τον άφησαν να λειτουργήσει σωστά και έπεσε στα τελευταία δύο εμπόδια παίρνοντας την τέταρτη θέση . Στο ίδιο αγώνισμα ο Ροδίτης Φώτης πήρε την πέμπτη θέση και έδειξε ότι έχει τις δυνατότητες να τρέξει πολύ γρήγορα . Ο Γιαννούλης Ιάκωβος στα 1000 μέτρα πήρε εμπειρίες σημαντικές και τερμάτισε σε χρόνο 3΄25΄΄ ,( ανήκει ηλικιακά σε μικρότερη κατηγορία ).

Στα κορίτσια  οι αθλήτριες Μεταξά Μαρία και Ροδίτη Αναστασία  αγωνίστηκαν στα 80 μέτρα και πέτυχαν επιδόσεις 12''25 και 12''21 αντίστοιχα. Η Λατσούνη Μαρία έριξε την σφαίρα στα 7.06 μέτρα και ήταν πολύ αγωνιστική , με πολύ δουλειά του χρόνου θα ρίξει πολύ πιο μακριά . Η Κατσούλη Αγγελική έκανε 4΄27'' στα 1000 μέτρα  στον πρώτο της αγώνα .

καλή συνέχεια στους αθλητές μας.

Αποτελέσματα παντροιζινιακού αγώνα " Στο Δρόμο του Θησέα "

Φωτογραφία της Tzima Vasiliki.

Με πολλά μετάλλια και διακρίσεις επέστρεψε ο ΟΑΚ Αίγινας από τον παντροιζινιακό αγώνα που πραγματοποιήθηκε στον Γαλατά. Συνολικά 85 άτομα του συλλόγου παρευρέθησαν στους αγώνες των 1000μ και 3000μ. Στα 1000μ για τις ηλικίες έως 12 ετών στα αγόρια την 3η θέση κατέλαβε ο Αντώνης Ζαμπέλης με χρόνο 3΄26'', με 4ο τον Μαργαρίτη Κωνσταντίνο με 3΄33'' . Στα κορίτσια 2η ήρθε η Γιαννούλη Ελένη με χρόνο 3΄49'' και 3η η Σταθάκη Νεκταρία με 3΄51''. Στα 3000μ στους άντρες 1η θέση ο Γιαννούλης Γιώργος με χρόνο 9΄20''και 2ος ο Βασίλης Ζαμπέλης με 10΄43'' . Στις γυναίκες 1η η Τζίμα Βασιλική με χρόνο 11΄55''.

Αναλυτικά τα αποτελέσματα εδώ http://www.runningnews.gr/item.php?id=31189

Μετά τους αγώνες επισκευτήκαμε τον Πόρο όπου τα μεγαλύτερα παιδιά κάνανε και προπόνηση στο γήπεδο και οι υπόλοιποι για βόλτα , φαγητό ακόμα και μπάνιο στην θάλασσα . Αργά το απόγευμα γυρίσαμε στην Αίγινα προγραμματίζοντας τους επόμενους αγώνες και εξορμήσεις. Για φωτογραφίες https://www.facebook.com/profile.php?id=100010845378927&sk=photos&collection_token=100010845378927%3A2305272732%3A69&set=a.422202994817876.1073741830.100010845378927&type=3

 

Πολύ καλή εμφάνιση του Μπάκα Ηλία στο Rodopi Challenge 50 Μιλίων

 

ο Αθλητής του Ο.Α.Κ. Αίγινας Μπάκας Ηλίας συμμετείχε στον Υπερμαραθώνιο Βουνού Rodopi Challenge 50 Μιλίων στα βουνά της Ροδόπης! Η διαδρομή του Rodopi Challenge 50 miles που έχει 82 χιλιόμετρα μήκος, από τα οποία τα 57 είναι μονοπάτια (70%), τα 22,4 χωματόδρομοι (27%) και τα 2,4 άσφαλτος (3%). Η συνολική θετική υψομετρική διαφορά (ανάβαση) φτάνει τα 4278 μέτρα, όπως και η συνολική αρνητική υψομετρική διαφορά (κατάβαση). Ο αγώνας έχει το "άτυπου Πανελληνίου Πρωταθλήματος 50 μιλίων βουνού''

 

Ο αθλητής κατέλαβε την 12η θέση με χρόνο 11.13.20 ώρες από τους 259 αθλητές που είχαν δηλωθεί άλλα 237 πήραν θέση στην εκκίνηση

 

Στον Γαλατά ο ΟΑΚ Αίγινας

 

Αποτέλεσμα εικόνας για εικονες τρεξιμο

Μεγάλη εκδρομή στον Γαλατά με συμμετοχή μικρών και μεγάλων στους Παντροιζηνιακούς αγώνες και στην συνέχεια στον Πόρο για χαλάρωση και διασκέδαση .

Η ομάδα μας θα φύγει το Σάββατο 29 Απριλίου στις 7.45 ακριβώς με το Αγκίστρι expres και η επιστροφή πίσω στην Αίγινα θα είναι στις 19.30.

Εβδομήντα τρία άτομα είναι που θα αγωνιστούν στον αγώνα , κάτι που δείχνει ότι στην Αίγινα πλέον αγαπάμε το τρέξιμο  και αθλούμαστε και ταυτόχρονα διασκεδάζουμε μέσω αυτού.

 

Γιαννούλης 3ος Μπουντούλης 5ος στο διασυλλογικό

  Φωτογραφία του Simos Ath.

 

Πολύ καλή εμφάνιση και τρίτη θέση για τον Γιαννούλη Γιώργο στα 3000 μέτρα με φυσικά εμπόδια και όριο για το πανελλήνιο πρωτάθλημα ανδρών . Η επίδοση του Γιαννούλη (10 λεπτά) είναι νέο ατομικό ρεκόρ και δείχνει ότι μπορεί να διεκδικήσει μια θέση στον τελικό του πανελληνίου πρωταθλήματος..

Ο Μπουντούλης Χρήστος αγωνίστηκε στα 1500 μέτρα και με επίδοση 4΄05΄΄ , που αποτελεί νέο ατομικό ρεκόρ, πήρε την πέμπτη θέση . Ο Μπουντούλης έτρεξε αυτό το αγώνισμα για να βοηθήσει τον σύλλογο αφού η προετοιμασία του είναι για τα 10.000 μέτρα του πανελληνίου πρωταθλήματος που θα γίνει στα τέλη Μαίου.

Τον επόμενο μήνα θα γίνει η επόμενη φάση του διασυλλογικού πρωταθλήματος ανδρών με τον Γιαννούλη να αγωνίζεται στα 5000 μέτρα μαζί με τον Μπουντούλη Χρήστο .