Τα νέα μας!

οι δραστηριότητες του συλλόγου μας

Εκδρομή στον ''Μύλο των Ξωτικών''

Αποτέλεσμα εικόνας για μυλος ξωτικων

Η Α.Ε Σαρωνικός Αίγινας και ο  ΟΑΚ Αίγινας  διοργανώνουν εκδρομή στις 15-17 Δεκεμβρίου στον ''Μύλο των Ξωτικών'' στα Τρίκαλα.Αναχώρηση Σάββατο πρωί και επιστροφή την Δευτέρα με το τελευταίο. Οι τιμές διαμορφώνονται ως εξής:

Όσοι δηλώσουν συμμετοχή ως 29 Οκτωβρίου με προκαταβολή 40 ευρώ το άτομο

  • Ένας ενήλικας με ένα παιδί 230 ευρώ
  • 2 ενήλικες με ένα παιδί ως 11 ετών σε δίκλινο δωμάτιο 320 ευρώ , σε τρίκλινο 350 ευρώ
  • 2 ενήλικες και 2 παιδιά έως 11 ετών σε τρίκλινο 400 ευρώ

 Από 30 Οκτωβρίου και μέχρι 1 Δεκεμβρίου με προκαταβολή 40 ευρώ το άτομο

  • Ένας ενήλικας με ένα παιδί 250 ευρώ
  • 2 ενήλικες με ένα παιδί ως 11 ετών σε δίκλινο δωμάτιο 350 ευρώ , σε τρίκλινο 370 ευρώ
  • 2 ενήλικες και 2 παιδιά έως 11 ετών σε τρίκλινο 450 ευρώ

Στην τιμή περιλαμβάνεται το ξενοδοχείο ( 2 διανυκτερεύσεις με πρωινό ), πούλμαν και εισιτήρια πλοίου. Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες στο 6974442165 Τζίμα Βίκυ.

Ημέρα Αθλητισμού στο Porto Carras

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πολύπλευρη αθλητική εκδήλωση " Ημέρα Αθλητικών Δραστηριοτήτων ΖΩΗ " στο Πόρτο Καρράς την Δευτέρα 1 Οκτωβρίου στην οποία παραβρέθηκαν και οι προπονητές του ΟΑΚ Αίγινας Βασίλης Ζαμπέλης, Χρήστος Τζωρτζάτος και Τζίμα Βασιλική. 23 σχολεία ανταποκρίθηκαν στο αθλητικό κάλεσμα και περίπου 1.500 μαθητές συμμετείχαν, έπαιξαν, διασκέδασαν και αθλήθηκαν στους σταθμούς αθλημάτων για στίβο ( kidsathletics, άλμα επί κοντό, άλμα εις ύψος ), ποδόσφαιρο, μπάσκετ, πυγμαχία, ποδηλασία, χάντμπολ,τέννις, ιππασία, γκόλφ. Ο προπονητής του ΟΑΚ Αίγινας Βασίλης Ζαμπέλης είχε επιμεληθεί την όλη διοργάνωση και μαζί με τους άλλους δύο προπονητές του συλλόγου παρουσίασαν τα kidsathletics. Στην εκδήλωση παραβρέθηκαν μεγάλα ονόματα του αθλητισμού όπως η ασημένια στους Πανευρωπαικούς 2018 στο άλμα επί κοντό Νικόλ Κυριακοπούλου , η πρωταθλήτρια στο ύψος Νίκη Μπακογιάννη, οι ποδοσφαιριστές της εθνικής του Euro 2004 Αγγελος Μπασινάς και Παντελής Καφές, ο παγκόσμιος πρωταθλητης στην πυγμαχία Μάκης Κολέθρας και πολλοί άλλοι. Μια εκδήλωση αφιερωμένη στον παιδικό αθλητισμό που για πρώτη φορά πραγματοποιείται με τόση μεγάλη ποικιλία αθλημάτων και αριθμό συμμετεχόντων.

Πρώτος ο Καρούτζος στον ημιμαραθώνιο Καλαμάτας

Την πρώτη θέση κατέλαβε ο αθλητής του συλλόγου Καρούτζος Παναγιώτης στον ημιμαραθώνιο Καλαμάτας τερματίζοντας σε χρόνο 1ώρα 14'. Ο αθλητής μας δείχνει να είναι σε καλή κατάσταση και ελπίζουμε για ένα καλό αποτέλεσμα στον μαραθώνιο της Φρανκφούρτης στο οποίο θα πάρει μέρος στις 28 Οκτωβρίου. Αναλυτικότερα τα αποτελέσματα του ημιμαραθωνίου εδώ :https://runnersclub.gr/3os-imimarathonios-kalamatas-apotelesmata/ 

Αλλαγή Ώρας Εκκίνησης

Η εικόνα ίσως περιέχει: κείμενο

Προκειμένου να εξυπηρετηθούν με το ΚΤΕΛ των 10:15πμ οι αθλητές που θα έρθουν αυθημερόν για τους πρωινούς αγώνες του Σαββάτου, τα αγωνίσματα αυτά θα ξεκινήσουν στις 11:30πμ αντί για 11:00πμ.

Τερμάτισε ο Μπάκας στο Σπάρταθλον (246 χιλιόμετρα)

Εξαιρετική παρουσία ο Μπάκας Ηλίας στο Σπάρταθλον . Με πολύ δύσκολες καιρικές συνθήκες  κατάφερε να τερματίσει με νέο ρεκόρ 29 ώρες 26 λεπτά και 24 δευτερόλεπτα τον αγώνα τον 246 χιλιομέτρων .

Έφτασε για μία ακόμη φορά στο άγαλμα του Λεωνίδα στην Σπάρτη και πήρε την 38η θέση στον αγώνα και την 4η από τους Έλληνες. Πλέον ξεκουράζεται και φτιάχνει τα σχέδια του για τον επόμενο αγώνα του.

Ο ΟΑΚ Αίγινας συγχαίρει τον αθλητή του και του εύχεται καλή συνέχεια .

11ος ο Ράπτης Αλέξανδρος στον Γύρο της λίμνης των Ιωαννίνων

Αγώνα πρόβα για τον μαραθώνιο που θα αγωνιστεί στα τέλη Ωκτωβρίου πραγματοποίησε ο αθλητής μας Ράπτης Αλέξανδρος . Κατςετάγη 11ος στην κούρσα των 30000 μέτρων και απέδειξε ότι βρίσκεται σε καλό δρομο .

Στον αγώνας είχε μεγάλη υγρασία που δυσκόλεψε τους αθλητές καθώς και μεγάλη συμμετοχή που βοήθησε στο να πραγματοποιηθούν καλές επιδόσεις .

Συνεχίζεται η προετοιμασία του Μπάκα Ηλία για το ''Σπαρταθλον''

 
Στο τελικό στάδιο της προετοιμασίας του για το Σπάρταθλον βρίσκεται ο αθλητής του συλλόγου μας Μπάκας Ηλίας! Να θυμίσουμε ότι το Σπάρταθλον είναι ένας ετήσιος διεθνής αγώνας υπέρ μαραθωνίου δρόμου 246 χιλιομέτρων που διεξάγεται στην Ελλάδα από το 1983 στη διαδρομή Αθήνα – Σπάρτη!
Ο Μπάκας είχε αγωνιστεί και πέρσι με μεγάλη επιτυχία στο αγώνισμα αυτό και φέτος θα προσπαθήσει για ακόμα καλύτερη εμφάνιση.
 
 

Καθαρισμός μονοπατιών

Την Κυριακή 9 Σεπτεμβρίου, 5:30μμ στην είσοδο του ΕΚΠΑΖ μαζευόμαστε για να βοηθήσουμε όλοι μαζί στον καθαρισμό των μονοπατιών του αγώνα " Αγια Μαρίνα Races " των 21 χλμ. H βοήθειά σας μας είναι πολύτιμη. 

Τεράστια επιτυχία ο Λογοθέτης Σπύρος

Την 14η θέση ανάμεσα σε 160 αθλητές πήρε ο Λογοθέτης Σπύρος στο ''Ultra Ursa 100'' .Έτρεξε τα 102 χιλιόμετρα (θετική υψομετρική 5.500 μέτρα) στο Μέτσοβο σε χρόνο 15 ώρες  40 λεπτά και 51 δευτερόλεπτα. Ο αγώνας ήταν στο βουνό και ο Σπύρος στο 68ο χιλιόμετρο ένοιωσε πόνο στο πόδι του , αυτό το πρόβλημα τον καθυστέρησε αλλά δεν τον εμπόδισε να τερματίσει τον δύσκολο αλλά πανέμορφο αγώνα του Μετσόβου.

Ρεκόρ Διαδρομής ο Καρούτζος στον Ανδάνειο Δρόμο

Ο αθλητής μας Καρούτζος Παναγιώτης βρίσκεται στο τελικό στάδιο της προετοιμασίας του για τον Μαραθώνιο της Φρανκφούρτης που θα γίνει στις 28 Οκτωβρίου 2018 με στόχο μια επίδοση κάτω από 2 ώρες και 35 λεπτά. Εν όψει της προετοιμασίας του βρέθηκε το Σάββατο 25/08/2018 στον αγώνα 10oς Ανδάνειος Δρόμος όπου και βγήκε πρώτος με ρεκόρ διαδρομής στην απόσταση των 17.000 μέτρων.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το παρακάτω link:

http://www.runningnews.gr/item.php?id=37895