Τα νέα μας!

οι δραστηριότητες του συλλόγου μας

Ξεκίνησε τις προπονήσεις η αγωνιστική ομάδα

Στις 16 Αυγούστου ξεκίνησε η προετοιμασία για την αγωνιστική ομάδα του συλλόγου μας . Το πανελλήνιο πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου που θα διεξαχθεί στα τέλη του Οκτωβρίου μας ανάγκασε σε ξεκίνημα προπονήσεων δεκαπέντε μέρες νωρίτερα. 

Για τις πρώτες δύο εβδομάδες η προπόνηση θα είναι χαλαρή και σταδιακά αυξανόμενη  με το στόχο να έρθουν οι αθλητές σε φυσική κατάσταση τέτοια , ώστε να μπορούν να μπουν στις αρχές Σεπτεμβρίου σε εντατικό πρόγραμμα.

Να ενημερώσουμε ότι ο αθλητής μας Καρούτζος Παναγιώτης συνεχίζει την προετοιμασία του , καθώς θα αγωνιστεί στα μέσα Οκτώβρη σε μαραθώνιο στο εξωτερικό , με στόχο το ατομικό ρεκόρ . βρίσκεται σε πολύ καλή κατάσταση και το πρόγραμμα βγαίνει κανονικά.