Τα νέα μας!

οι δραστηριότητες του συλλόγου μας

Εξαιρετικοί Καρούτζος και Δριτσάκος

 Μετά το 2.41' του Ράπτη Αλέξανδρου στο Άμστερνταμ  , ήρθαν οι εξαιρετικές εμφανίσεις των μαραθωνοδρόμων μας στην Φρανκφούρτη .

Ο Καρούτζος Παναγιώτης με φανταστικό ρεκόρ 2.34' έσπασε το φράγμα των 2 ωρών και 35 λεπτών και βλέπει πλέον πολύ κοντά επιδόσεις κάτω από 2.30'.

Ο Δριτσάκος Δημήτρης για ακόμα μία φορά έδειξε την αξία του τερμάτισε σε 2 ώρες και 44 λεπτά κάνοντας προπόνηση αντιμετωπίζοντας πολλές δυσκολίες .

Μπράβο στους αθλητές μας  που πετυχαίνουν τους στόχους τους  και διαφημίζουν τον αθλητισμό της Αίγινας σε μεγάλους αγώνες του εξωτερικού 

splits  ΚΑΡΟΥΤΖΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

split time of day time diff min/km km/h
5 km 10:19:26 00:19:18 19:18 03:52 15.55
10 km 10:38:08 00:38:01 18:43 03:45 16.03
15 km 10:56:00 00:55:52 17:52 03:35 16.80
20 km 11:14:12 01:14:04 18:13 03:39 16.48
Halb 11:18:12 01:18:04 04:00 03:39 16.49
25 km 11:32:22 01:32:14 14:11 03:38 16.52
30 km 11:50:31 01:50:24 18:10 03:38 16.53
35 km 12:08:37 02:08:29 18:06 03:38 16.58
40 km 12:26:52 02:26:44 18:16 03:40 16.44
netto 12:34:43 02:34:36 07:52 03:35 16.76

 

splits ΔΡΙΤΣΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

split time of day time diff min/km km/h
5 km 10:19:42 00:19:15 19:15 03:51 15.59
10 km 10:38:58 00:38:31 19:17 03:52 15.57
15 km 10:57:44 00:57:17 18:47 03:46 15.98
20 km 11:16:54 01:16:27 19:10 03:50 15.65
Halb 11:21:05 01:20:38 04:11 03:49 15.74
25 km 11:36:13 01:35:46 15:08 03:53 15.48
30 km 11:55:45 01:55:18 19:33 03:55 15.36
35 km 12:15:32 02:15:06 19:48 03:58 15.16
40 km 12:36:00 02:35:34 20:28 04:06 14.66
netto 12:45:03 02:44:37 09:03 04:08 14.55