Τα νέα μας

Προπονήσεις- Αγώνας την περίοδο των γιορτών

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ TOY ΣΤΙΒΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΩΝ ΕΟΡΤΩΝ 🎅🎄
Ο σύλλογος Ο.Α Κούρος Αίγινας σας εύχεται καλές γιορτές με υγεία και επιτυχίες σε όλους τους φίλους του κλασσικού αθλητισμού και σας ανακοινώνει οι προπονήσεις των ακαδημιών θα συνεχίσουν.
Οι προπονήσεις θα είναι ανοιχτές για όλα τα παιδιά της Αίγινας και θα έχουν πιο παιγνιώδη μορφή.
Αναλυτικά:
=> Tετάρτη 28 Δεκεμβρίου Ανοιχτή προπόνηση για όλα τα παιδιά των ακαδημιών του συλλόγου και μη στις 17.30-18.30μμ.
=> ΠΕΜΠΤΗ 29 Δεκεμβρίου 2ος ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ στις 11.30π.μ. 📍
=> Τετάρτη 4 Ιανουαρίου Ανοιχτή προπόνηση για όλα τα παιδιά των ακαδημιών του συλλόγου και μη στις 17.30-18.30μμ.
=> Πέμπτη 5 Ιανουαρίου Ανοιχτή προπόνηση για όλα τα παιδιά των ακαδημιών του συλλόγου και μη στις 17.30-18.30μμ.
Ο Αί Βασίλης μας είπε ότι θέλει επιτέλους να τρέξει και για αυτό θα διοργανωθεί για 2η χρονιά ο Χριστουγεννιάτικος Αγώνας.
Μπορούν να συμμετέχουν όλα τα παιδιά της Αίγινας δωρεάν.
 
Μπορεί να είναι εικόνα κείμενο που λέει "Ο.ΑΚ Πρνας 2ος Χριστουγεννιάτικος Αγώνας Στίβου o Σύλλογος O.A ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ διοργανώνει τον 20 Χριστουγεννιάτικο Αγώνα για όλα τα παιδιά της Αίγινας. ΠΕΜΙΤΗ ΣΤΙΣ 11.30π.μ o Άι Βασίλης ετοιμάζει εκπλήξεις, δώρα και μετάλλια για όλα τα παιδιά και καλεί μεγάλους και μικρούς φίλους να έρθουν στο Δημοτικό στάδιο Αίγινας και να τρέξουν μαζί του. Made with PosterMyWall. com"Μπορεί να είναι εικόνα κείμενο που λέει "28 Δεκέμβριος Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη 29 30 Παρασκευή 2022 Σάββατο Κυριακή 13 11 49 21 2ος Χριστουγεννιάτικος Αγώνας 26 27 30 31 1 Ιανουάριος 2023 52"

Πολύ καλή εμφάνιση οι αθλητές του συλλόγου σε ΛΙΟΦΙΛΙΑ και ΚΑΣΤΟΡΕΙΟ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ

ΟΙ αθλητές μας Ζαμπέλης Αντώνιος , Παπαδάκος Διονύσιος και Ζαμπέλης Γεώργιος , πραγματοποίησαν πολύ καλή εμφάνιση στους αγώνες στίβου ''Λιοφίλια''. Ο Παπαδάκος στα 600 μέτρα δημοτικών σχολείων πήρε την πρώτη θέση με επίδοση 1'54'' , ένας ακόμα γρήγορος αγώνας για τον αθλητή μας. 

Ο Ζαμπέλης Γιώργος αγωνίστηκε στα 1000 μέτρα γυμνασίων και παρόλο ότι είναι παιδί της έκτης δημοτικού κατάφερε να πάρει την δεύτερη θέση με εξαιρετική επίδοση 3'07''.

Ο Ζαμπέλης Αντώνης στα 2000 μέτρα Κ18 και Κ16 με επίδοση 6'26'' ήρθε 6ος πετυχαίνοντας ατομικό ρεκόρ αν και δεν ήταν σε καλή κατάσταση λόγο ίωσης που είχε περάσει πριν λίγο καιρό.

Μεγάλη επιτυχία είχαμε και από την Τζίμα Βασιλική που στον Καστόρειο ημιμαραθώνιο , στην Λακωνία κατέλαβε την δεύτερη θέση με 2 ώρες και 49 λεπτά . 'Ενας δύσκολος αγώνας βουνού που έγινε με αρκετή ζέστη που δυσκόλεψε όλους τους αθλητές.

 

Εκδρομή στην Πάρνηθα

Το Σαββατοκύριακο 11-12 Φεβρουαρίου ο ΟΑΚ Αίγινας διοργανώνει εκδρομή στην Πάρνηθα με ένα βράδυ διανυκτέρευση. Η διαμονή θα γίνει στο καταφύγιο Μπάφι σε υψόμετρο 1.161μ., σε ένα ζεστό και φιλόξενο χώρο με μοναδική θέα. Τα δωμάτια που διαθέτει είναι τρία 8κλινα, ένα 3κλινο, ένα 5κλινο, ένα 4κλινο και ένα 12κλινο, με κοινόχρηστα ντούζ και τουαλέτες. Το καταφύγιο διαθέτει οργανωμένη κουζίνα με σπιτικό μαγειρευτό φαγητό, χειροποίητες χωριάτικες πίτες, γλυκά ταψιού και ζεστά ροφήματα. Το κόστος θα διαμορφωθεί στα 50-60 ευρώ το άτομο αναλόγως τον αριθμό των συμμετεχόντων και θα περιλαμβάνει τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια, μεταφορά στην Πάρνηθα και διαμονή στο καταφύγιο. Για κρατήσεις συγκεκριμμένων δωματίων θα πρέπει να συμπληρώνεται ο ακριβής αριθμός των ατόμων (πχ για το 5κλινο θα χρειαστεί να μαζευτούν 5 άτομα). Η προκαταβολή είναι 15 ευρώ το άτομο και μόλις δοθεί τότε γίνεται η κράτηση του δωματίου αν είναι ακόμη διαθέσιμο. Το πρόγραμμα της εκδρομής θα είναι ελεύθερο και θα φύγουμε από Αίγινα με το πρώτο πρωινό καράβι και θα επιστρέψουμε τη Κυριακή με το τελευταίο

Ο Κούρος Αίγινας στο «Πεντελικόν Μάραθων»

Την Κυριακή 4 Δεκεμβρίου ο ΟΑΚ Αίγινας συμμετείχε στον 1 ο αγώνα βουνού «Πεντελικόν
Μάραθων». Μια ωραία διοργάνωση που άφησε σε όλους καλές εντυπώσεις. Οι διαδρομές του αγώνα ήταν
δύο, 10χλμ και 21χλμ που λόγω μιας κατολίσθησης μειώθηκε στα 17χλμ. Και οι δύο διαδρομές είχαν αρχικά
αρκετές παρατεταμένες ανηφόρες και έπειτα μια παρατεταμένη κατηφόρα σε δασικό χωματόδρομο. Στην
μεγάλη διαδρομή περνώντας μέσα από ένα βραχώδες αλπικό μονοπάτι ιδιαίτερης δυσκολίας έφτανες στην
κορυφή Μακρινόρα στα 850μ ύψος.
Στα 10χλμ ο Ζαμπέλης Αντώνης, ο μικρότερος σε ηλικία αθλητής, ήρθε 2ος με χρόνο 45’56, 8 ος ο
Βασίλης Ζαμπέλης με 50’27 και 91 ος στους 150 ο πρόεδρος του ΣΔΥ Αίγινας, Γκρόζας Σταύρος με χρόνο 1.13΄.
Ο αθλητής του ΟΑΚ Αίγινας Μαργαρίτης Κωνσταντίνος εγκατέλειψε τον αγώνα από τα πρώτα λεπτά λόγω
αδιαθεσίας.
Στα 17χλμ η Τζίμα Βασιλική με χρόνο 1.46’ήρθε 3η στις γυναίκες και 27η συνολικά, ενώ ο Ζαννής
Λυκούρης τερμάτισε 101ος στους 152 με χρόνο 2.14’.
Επόμενος αγώνας για τον ΟΑΚ Αίγινας στις 18 Δεκεμβρίου στον 9ο ημιμαραθώνιο Καστορίου.

Πανελλήνιο κύπελλο ανωμάλου δρόμου στα Τρίκαλα

Αύριο Παρασκευή αναχωρεί η ομάδα του συλλόγου μας που θα αγωνιστεί στο κύπελλο Ελλάδος ανωμάλου δρόμου στα Τρίκαλα. Θα αγωνιστούν ο Μαργαρίτης Κωνσταντίνος στα 4000μ Κ18  και οι Δημόπουλος Παναγιώτης , Ζαμπέλης Αντώνης στα 3000μ Κ16.

Οι αθλητές μας θα δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό και ελπίζουν σε καλή κατάταξη σε ένα πρωτάθλημα με πολύ μεγάλη συμμετοχή . Την Κυριακή μετά τους αγώνες η αποστολή θα επιστρέψει στην Αίγινα.